Veel mensen vragen zich af hoe ze kunnen afvallen met folkremedies, hoe ze de buik kunnen verwijderen? Dergelijke methoden bestaan al heel lang.
Wat zijn de voordelen van traditionele geneeswijzen om af te vallen? Allereerst de natuurlijkheid, natuurlijkheid van de componenten, die tastbare voordelen voor het lichaam oplevert. Ze zijn allemaal relevant, aangezien de mensheid probeert terug te gaan toen er in alles natuurlijkheid was en een natuurlijke habitat.
Traditionele methoden om af te vallen worden niet voor niets genoemd. Dit betekent ook dat ze gedurende vele generaties zijn veranderd en verbeterd. Dergelijke recepten voor gewichtsverlies zijn effectief en betaalbaar, wat erkenning heeft gekregen bij zuinige huisvrouwen.
Folkmedicijnen voor gewichtsverlies - boekweit
Hoe de buik verwijderen met een boekweitdieet? Gestoomde boekweit werd ook door Tibetaanse monniken gebruikt tijdens maaltijden op religieuze posten en om het hele lichaam te reinigen.
Het boekweit-volksdieet is door veel dames geprobeerd die vechten voor hun slankheid. Volgens voedingsdeskundigen is boekweitdieet een veilige en effectieve methode om af te vallen. Het volksdieet duurt twee weken, terwijl je geen zwakte, hoofdpijn of duizeligheid voelt.
Deze folk remedie voor gewichtsverlies heeft een effect vanwege het feit dat natuurlijke boekweit veel nuttige stoffen bevat die het menselijk lichaam nodig heeft. Er vindt genezing en reiniging plaats.
Voor het boekweit-volksdieet heb je een dag een glas gesorteerde en gewassen granen nodig. Vul het met kokend water, wikkel het in een warme deken, sjaal of handdoek. Je eet op deze manier gekookt boekweit gedurende twee weken in onbeperkte hoeveelheden. Het volksdieet sluit suiker, zout, sauzen, vetten en kruiden uit het dieet. Je moet ook minstens twee liter niet-koolzuurhoudend zuiver water per dag drinken. De laatste maaltijd op het boekweit-volksdieet mag niet later zijn dan drie uur voor het slapengaan. Het resultaat is dat u afvalt, uw tanden, haar en nagels worden versterkt en uw algehele uiterlijk verbetert.
Folkmedicijnen om af te vallen: bad
Hoe de maag te verwijderen met een bad? Zonder een bad zal de lijst met traditionele medicijnen voor gewichtsverlies niet compleet zijn. Bovendien is een ander type bad (sauna) niet zo effectief.
Voordat u de sauna gebruikt om af te vallen, moet u uzelf wapenen met de volgende tips:
- het belangrijkste doel bij het bezoeken van een bad is om vloeistof via de luchtwegen en de huid te verwijderen. Hier moet u onthouden dat u uit het lichaam, samen met overtollig vocht, nuttige stoffen verwijdert. Daarom, nadat het lichaam ermee moet worden aangevuld;
- een droog bad is het beste voor overvloed en een betere zweetafscheiding. De meest geschikte temperatuur hiervoor is van 80 tot 100 graden met een relatieve vochtigheid van 40%;
- Houd bij het gebruik van deze folk remedie voor gewichtsverlies rekening met het principe van matiging. Het is schadelijk om uren in de stoomkamer te zitten en de temperatuur te verhogen. U loopt dus het risico het hart te overbelasten en het lichaam schade toe te brengen;
- lichamelijke activiteit in het bad kan respectievelijk zweten en gewichtsverlies activeren. Maar dit betekent helemaal niet dat u oefeningen in bad moet doen. Het is voldoende om jezelf een massage te geven, een stoombad met een bezem te nemen;
- voor deze methode van traditionele geneeskunde om af te vallen, moet je vaak een korte tijd naar de stoombaden gaan en er overvloedig na drinken om het zweten te vergroten.
Folkmedicijnen om af te vallen: kruiden
Hoe af te vallen, hoe kom je van de buik af met kruiden? Kruiden zijn een van de meest effectieve, veilige en bekende folkmethoden om af te vallen.
Berkensap of berkenboom is altijd de favoriete drank van de dorpelingen geweest. Het wordt in het voorjaar geoogst van berken, beginnend met de eerste dooi en eindigend met het bloeien van bladeren. Omdat de wortels van bomen diep in de grond gaan, neemt het geen gif op uit de oppervlaktelaag van de grond. Maar de schors kan uitlaatgassen en schadelijke stoffen opnemen, dus het is beter om berkensap in schone gebieden te krijgen.
Berkensap, als een populair recept voor gewichtsverlies, wordt in zijn pure vorm gebruikt. U moet het binnen 24 uur na het ophalen gebruiken. In de koelkast wordt het niet langer dan twee dagen bewaard, en dan wordt het giftig.
Berkensap helpt de stofwisseling te verhogen. Het wordt dertig dagen in een eetlepel geconsumeerd. Een contra-indicatie is een allergie voor berkenpollen.
Als een traditionele methode om af te vallen, heeft graangelei zichzelf perfect bewezen. En de leiding onder hen is havermout: 300 g havermout, 1, 5 liter water, ½ kopje kefir, 1 eetl. l. zure room, bruine broodkorst. We stoppen alle ingrediënten in een pot van drie liter, binden met gaas in verschillende lagen en zetten op een warme plaats. Filter na drie dagen de gelei en laat onder roeren op matig vuur sudderen. Koel, neem 100 ml twintig minuten voor de maaltijd.
Het volgende traditionele medicijn om af te vallen is duindoornschors: giet 100 ml water in een theelepel schors en kook gedurende een half uur. Nadat we 30 minuten hebben aangedrongen. We nemen de bouillon dertig dagen voor het slapengaan. Wegedoorn helpt bij het verwijderen van ontlasting, verhoogt de peristaltiek van de dikke darm. Bovendien heeft deze folk remedie voor gewichtsverlies een mild effect, irriteert het de darm- en maagwand niet.
Het volgende recept voor gewichtsverlies is gebaseerd op lijnzaad. Giet 30 g zaden met 150 ml kokend water en kook gedurende een half uur op minimaal vuur. We filteren de resulterende bouillon, drinken drie keer gedurende de dag.
Folkmedicijnen om af te vallen: baden
Als traditionele geneeskunde om gewicht te verliezen, kunt u kruidenbaden gebruiken. Voor hun bereiding worden planten gebruikt die een diaforetisch effect hebben, de bloedcirculatie bevorderen en de poriën vergroten.
Linden is bij iedereen bekend om zijn zweetdrijvend effect. Volksrecept voor gewichtsverlies: bladeren, bloemen, schors, lindezaden in een hoeveelheid van één glas worden gebrouwen in een geëmailleerde pan van vijf liter en doordrenkt. Filter de infusie en giet deze in het bad. U moet het 20 minuten voor het slapengaan innemen.
Het berkenbad is in de volksmond bekend. Je moet berkenknoppen en bladeren gebruiken. Giet een halve kilo grondstoffen met drie liter water, kook en haal van het vuur. We filteren de bouillon en schenken deze in het bad.
Een effectieve folk remedie om af te vallen is een bad gemaakt van een afkooksel van haverstro. Tijdens de bereiding van de bouillon verzadigt het stro het water met pectines, siliciumverbindingen. In dit opzicht stimuleert het bad de afbraak van onderhuids vet, verhoogt het de mate van huidelasticiteit.
Zoals u kunt zien, zijn traditionele methoden om af te vallen zeer betaalbaar. Ze zijn bewezen en bieden voordelen voor het hele lichaam.