Anna ^{Auteur van artikelen}

Artikelen van de auteur

Hoe je planken correct maakt om af te vallen

Wat is een plank en helpt het bij het verwijderen van buikvet? Voordelen van de plank. Contra-indicaties om te oefenen. Hoe de plank correct uitvoeren en hoe vaak?

9 december 2023
Valkuilen bij afvallen met een koolhydraatarm dieet

Een koolhydraatarm dieet helpt je om in vorm te komen. In slechts een maand kunt u er 4-5 extra kilo's op kwijt. Maar het is noodzakelijk om de voorbereiding van het menu redelijk te benaderen om de gezondheid niet te schaden.

22 maart 2022
Favoriete dieet

Dieet "Favourite" is geliefd bij veel vrouwen die hun figuur volgen, omdat de effectiviteit minus 8 - 10 kilogram is en het verloren gewicht niet terugkeert als de juiste voeding wordt gevolgd.

26 maart 2021
Dringend gewichtsverlies binnen 2 dagen

Hoe kun je in twee dagen afvallen? Op zoek naar een magisch dieet, surfen degenen die een belangrijke gebeurtenis op hun neus hebben en hun favoriete outfit niet past, op internet. Laten we het hebben over de belangrijkste manieren om snel af te vallen.

26 maart 2021