Er zijn veel effectieve manieren om lijnzaad te nemen voor gewichtsverlies en darmreiniging - afkooksels en infusies, smoothies met kefir, lijnzaadgranen, enz. In het artikel zullen we de beste recepten bespreken.
Onder de vele dieetplannen voor gewichtsverlies valt het bloedgroepdieet op. Ze gaat ervan uit dat het gewenste eetgedrag individueel is en afhankelijk is van de biochemische processen in het bloed.